Lerne deinen Körper lieben – ohne dass du dafür abnehmen musst.
Hol dir jetzt meine 11 kraftvollen, body-positiven Affirmationen!
Das, was wir täglich in Social Media, TV und Zeitschriften sehen und lesen, hat uns jahrelang darauf programmiert, dass wir uns erst lieben dürfen, wenn wir den perfekten Körper haben (oder wenigstens dünn sind).
Wer will sich da nicht am liebsten unsichtbar machen?
Mach’s wie ich und glaub den ganzen Diät-Bulls*** nicht mehr. Versorg dich lieber mit positiver Energie: meinen 11 kraftvollen, body-positiven Affirmationen.
Mein Geschenk für dich 🧡
11x Stoff für liebevolle Selbst(wert)gespräche
So helfen dir meine body-positiven Affirmationen:
- die hilfreichen Selbstinstruktionen unterstützen dich in allen Lebensbereichen (dein Körper, deine Bedürfnisse, deine Gefühle und dein Essen)
- du erhältst eine Anleitung, wie du sie auf vielfältige Weise in deinen Alltag integrierst und warum das wichtig ist
Melde dich gleich an & hol dir positive Power!
Ich bin Claudia und Body Positivity Coach für Frauen. Ich helfe dir, deinen Körper lieben zu lernen – ohne, dass du dafür abnehmen musst.
Wieso ich das kann? Weil ich als dicke Frau den Weg vom Körperhass zur Körperliebe selbst gegangen bin.
Jahrzehntelang wurde mir eingeimpft, dass ich nicht in Ordnung sei – so wie ich gerade war. Mir wurde früh klar gemacht, dass ich abnehmen müsse: mit 10, 11 Jahren das erste Mal. Meine Diät-Jojo-Karriere startete dann mit 12 oder 13.
Wenn ich heute Bilder von mir als Teenager sehe, bin ich entsetzt, denn ich war eine ganz normale Jugendliche. Das ständige Einflüstern der Abnehmerei hat nur dafür gesorgt, dass ich mich nie, zu keinem Zeitpunkt in meinem Leben, körperlich in Ordnung gefühlt hab – egal, wieviel ich abgenommen hatte, egal wie wenig ich gerade wog.
Inzwischen sind mir diese ständigen Zeigefinger egal, denn ich habe eins der großartigsten Dinge in meinem Leben geschafft: ich mag mich, so wie ich bin.
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Deinen Namen wüsste ich gern, um dich ansprechen zu können – du musst ihn aber nicht unbedingt eintragen.
Mein Angebot richtet sich an körperlich und geistig gesunde Menschen und ersetzt keinen ärztlichen Rat oder Behandlung. Wenn du glaubst, einen medizinischen Rat zu benötigen, wende dich bitte an deine*n (Haus-)Ärzt*in oder andere qualifizierte Beratungsstellen. Wenn du medizinisches Fachpersonal suchst, das gewichts-inklusiv behandelt, dann informiere dich gerne hier: https://www.gynformation.de/ [Werbung ohne Auftrag, aber aus Überzeugung]
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