Du möchtest weg von Diäten und ein neues, zufriedenes Körpergefühl. Doch wie fängst du das am besten an?
Auf meinem Weg zur Freundschaft mit meinem Körper hat mich vor allem unterstützt, dass ich alte Glaubenssätze und Denkweisen von mir auf den Prüfstand gestellt habe. Ich habe neue Perspektiven eingenommen und mich entschieden, mich vom Diätdenken zu lösen und einer neuen Zufriedenheit eine Chance zu geben.
Dazu habe ich insgesamt 3 Anregungen für dich.
Probier’s aus – ganz unverbindlich:
Speziell für dich
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