Das Gewicht ist das letzte vermeintlich politisch korrekte „Schlachtfeld“ der Menschheit. Jeder, der mehr als Durchschnitt wiegt, ist ihm ausgesetzt: dem Fatshaming. Was das nachgewiesenermaßen mit uns macht und was wir dagegen tun können.
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Fühl dich leicht – auch mit Gewicht.
Für dich ein unüberwindbarer Gegensatz? Genauso wie Schokoladeneis nicht zu einer Diät passt? Oder du zu einem entspannten Sommer (kurze Hosen!)? Lies hier einmal rein, wie es dir – entgegen aller Annahmen – doch gelingen kann.